PSICOAPRENDIZAXE
Psicóloga online para adultos
Terapia psicológica online en castellano y gallego desde cualquier lugar del mundo
A veces sabes que necesitas ayuda, pero encontrar tiempo para desplazarte o compatibilizar la terapia con tu rutina no resulta sencillo.
La terapia online te permite acceder a apoyo psicológico profesional desde donde estés, con la comodidad, flexibilidad y privacidad que muchas personas necesitan.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
- Sientes ansiedad o preocupación constante.
- Te exiges demasiado.
- Te cuesta desconectar o descansar mentalmente.
- Tienes dificultades relacionadas con la autoestima.
- Estás atravesando una etapa complicada y necesitas apoyo.
No tienes que esperar a que las circunstancias sean perfectas para empezar a cuidarte.
Mi forma de trabajar
Trabajo principalmente desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando EMDR cuando es necesario.
Mi objetivo es ayudarte a comprender mejor lo que te ocurre y desarrollar herramientas para relacionarte de una forma más flexible con tus pensamientos, emociones y dificultades.
Un espacio terapéutico adaptado a ti
Las sesiones se realizan mediante videollamada en un entorno seguro y confidencial.
Ofrezco atención psicológica online para personas adultas en castellano y gallego, independientemente del lugar donde se encuentren.
¿Hablamos?
Si buscas una psicóloga online y quieres valorar si esta modalidad puede ayudarte, puedes ponerte en contacto conmigo para resolver cualquier duda o solicitar una primera cita.
Más información
Puedes ponerte en contacto conmigo por WhatsApp, correo electrónico o llamada telefónica. Cuando me contactes puede que esté en sesión, contactaré contigo lo antes posible!
Talía Costa · Psicóloga General Sanitaria
Registro Sanitario: C-15-005233
Horario: Cita previa
Teléfono: 644958375
Correo electrónico: psicoaprendizaxe@gmail.com
Lugar Susana, 27, Santiago de Compostela, 15893. Aparcamiento gratuito. Autobús urbano a 150m.