Talía Costa
Preguntas frecuentes
¿Cuándo acudir a terapia psicológica?
No necesitas esperar a que el malestar sea muy intenso ni saber ponerle un nombre. Puedes consultar si la ansiedad, la tristeza, tus relaciones o experiencias difíciles están afectando a tu día a día.
La terapia es un espacio para comprender lo que estás viviendo y explorar nuevas formas de afrontarlo. Ofrezco atención presencial en Santiago de Compostela y online.
¿Cómo trabajo como psicóloga?
Trabajo con personas adultas desde un enfoque integrador, principalmente con EMDR y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Adapto el proceso a tu historia, tus necesidades y el momento en el que te encuentras.
Te acompaño a comprender lo que te ocurre y avanzar a tu ritmo, en un espacio cercano y libre de juicios.
Frecuencia de las sesiones
Para mantener la continuidad del proceso, recomiendo una frecuencia mínima quincenal, especialmente al inicio, salvo situaciones excepcionales.
Durante las primeras sesiones valoraremos qué frecuencia es adecuada para ti. A medida que el proceso avance y los cambios se consoliden, podremos ir espaciando las sesiones.
Tu primera sesión
No necesitas contarlo todo desde el primer día. Podemos empezar por lo que hoy te resulte más importante.
¿Cuánto dura una sesión y cuál es su precio?
Las sesiones individuales duran 60 minutos y cuestan 60 €, en consulta o de forma online.
¿Cómo solicito mi primera cita?
Contacta conmigo por WhatsApp, teléfono o correo electrónico. Resolveremos tus dudas y acordaremos la modalidad y un horario disponible.
¿Hablamos?
Si te queda alguna duda sobre cómo empezar, puedes escribirme. Si estoy en sesión, te responderé lo antes posible.
Talía Costa
Psicóloga General Sanitaria
Reaprender para sanar
Consulta en Santiago de Compostela
Lugar Susana, 27 · 15893 Santiago de Compostela
Aparcamiento gratuito · Autobús urbano a 150 m
644 958 375
psicoaprendizaxe@gmail.com
Colegiada G-7217 · Registro Sanitario C-15-005233