Talía Costa
Psicóloga EMDR en Santiago de Compostela
Cuando el pasado sigue presente
Quizá algunas experiencias ya han terminado, pero todavía sientes ansiedad, inseguridad o reacciones difíciles de comprender.
Te acompaño a comprender lo que estás viviendo y a reaprender nuevas formas de afrontarlo, a tu ritmo.
¿Te identificas?
Son situaciones que podemos valorar en consulta. Elegiremos el enfoque según tus necesidades.
Ansiedad
Reacciones emocionales intensas.
Experiencias difíciles
Vivencias que siguen generando malestar.
Pérdidas y duelos
Pérdidas que te cuesta integrar.
Dolor crónico
Su impacto en tu bienestar emocional.
¿Qué es EMDR?
EMDR puede ayudarte a trabajar con recuerdos y experiencias difíciles o traumáticas que siguen asociados a malestar.
No busca borrar lo vivido, sino facilitar su procesamiento e integración. Valoraremos si este enfoque es adecuado para ti.
¿Cómo trabajo?
Trabajo con personas adultas, principalmente desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y EMDR.
Comprender
Exploramos tu situación y acordamos objetivos.
Preparar
Atendemos a lo que necesitas en cada momento.
Avanzar a tu ritmo
Revisamos cómo te encuentras durante el proceso.
EMDR presencial y online
Consulta en Santiago de Compostela o terapia EMDR online. Valoraremos qué modalidad encaja mejor con tus circunstancias.
Solicita una primera cita
Tu historia merece ser comprendida. Escríbeme para consultar disponibilidad y resolver tus dudas.
¿Hablamos?
Si quieres saber si la terapia EMDR puede encajar con lo que estás viviendo, puedes escribirme. Lo valoraremos según tu historia y tus necesidades.
Talía Costa
Psicóloga General Sanitaria
Reaprender para sanar
Consulta en Santiago de Compostela
Lugar Susana, 27 · 15893 Santiago de Compostela
Aparcamiento gratuito · Autobús urbano a 150 m
644 958 375
psicoaprendizaxe@gmail.com
Colegiada G-7217 · Registro Sanitario C-15-005233